ESPERIENZE NATURETHERAPY®
Ritrova il con-tatto con l'Essenza Naturale della Vita.
RITROVARE SANE CONNESSIONI CON SEMPLICITA'
La Metodologia di Facilitazione NatureTherapy®, accreditata presso l’Accreditation Board dell’International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) ha come obbiettivo portare le persone a scegliere di dedicare più tempo al contatto con la Natura perché ne riconoscono i benefici in termini di salute e di qualità della vita e delle relazioni.
Tramite questo metodo è possibile imparare a riconoscere come la Natura sia uno Spazio Risorsa per il proprio benessere personale, fisico e psicologico, ed una inesauribile fonte di ispirazione, di comfort, finanche di guarigione.
Le conoscenze su cui si fonda la sua efficacia sono provate dai metodi di ricerca più moderni e da misurazioni oggi possibili grazie a nuove tecnologie altamente sofisticate, ma che spiegano azioni che in tutte le culture sparse sul Pianeta vengono messe in pratica da migliaia di anni, perché sono conoscenze profonde, che gli esseri umani hanno dimenticato separandosi sempre di più dal contatto e dalla relazione consapevole con tutto ciò che è naturale e vivo.
I Facilitatori sono in grado di aiutare altri individui a ricordare quella conoscenza e ad avere accesso a quell’enorme fonte di informazioni che la Natura è nel suo insieme, in tutte le sue manifestazioni.
Le attività sono ideate per allenare la capacità individuale di connettersi al proprio mondo interiore e a quello esterno, ed anche per coltivare la consapevolezza di essere parte di una coscienza collettiva, aumentando la percezione del proprio essere in relazione con altri individui.
Essere un Facilitatore NatureTherapy® significa entrare in relazione con la Natura, Madre Terra, non solo durante gli eventi, ma qualunque sia la propria attività.
E' l’ambiente in cui ci troviamo che determina il nostro modo di essere.
Jose Antonio Correia, è professore di Psicologia Ambientale presso l’Università Autonoma di Madrid, le sue ricerche confermano come ci troviamo davanti ad un vero e proprio analfabetismo riguardo alla Natura e di come dovremmo ricominciare a vivere nel verde per sentirci meglio, recuperando la nostra memoria naturale e la Pace Interiore che ne consegue.
Vivere l’esperienza di contatto con la Natura ti porta a ricordare chi sei, che cosa è importante per te e quale contributo di felicità desideri portare alle persone.
Riconoscerai il tuo essere nel mondo con presenza e stabilità liberandoti dai giudizi e dai comportamenti non funzionali. Sentirai la semplicità dell’essere in pace con te stesso e con gli altri, esprimendo Te, questo migliorerà le tue connessioni sociali e l'autostima.
PERMETTI ALLA NATURA DI PRENDERSI CURA DI TE
Saranno molteplici i benefici per la tua salute psicofisica:
• alleggeriremo il carico mentale dei pensieri
• avremo più supporto per l’equilibrio emotivo
• miglioreremo il funzionamento del sistema immunitario
• ridurremo gli stati d’ansia, stanchezza, insonnia ed emozioni negative
• miglioreremo l'ossigenazione respirando consapevolmente durante le attività proposte
• ridurremo lo stress e il senso di separazione ed isolamento
•soluzioni ed idee fluiranno a te con maggiore facilità
Come può avvenire tutto questo?
La Natura è intelligente e anche noi siamo Natura; il fatto è che lo abbiamo solo dimenticato: le piante comunicano direttamente con il nostro sistema immunitario e l'inconscio, senza doverle toccare o ingerire. Questa affascinante interazione tra uomo e Natura aiuta a mantenersi sani sia a livello fisico che psichico, prevenendo squilibri e malattie ed ha una grande importanza sia per la medicina che per la psicoterapia. Sono ormai numerosi gli studi che dimostrano i benefici concreti che porta il tempo passato in Natura con consapevolezza.
La pratica della NatureTherapy© (in particolare nel bosco) oltre a ridurre i livelli di cortisolo e adrenalina, gli ormoni dello stress, attiva il nervo vago, responsabile della calma e della rigenerazione.
Guardare la bellezza della natura
è il primo passo per purificare la mente.
Con semplice efficacia ricorderai e ricreerai il tuo naturale spazio di ESSERE, ricordando la meraviglia che sei e che tu per primo/a sei... NATURA.
Le ferite si sanano, la stanchezza si trasforma e la Pace interiore inizia a manifestarsi, trasformandoti nell'Essere di cui il Mondo ha bisogno.
A CHI SONO RIVOLTE LE ESPERIENZE
Le esperienze NatureThetapy® sono prevalentemente di gruppo: vivere l’esperienza individuale nel contesto di gruppo permette di arricchire la propria comprensione e consapevolezza di Sé e del Mondo, tramite l’incontro con l’altro e con Madre Terra grazie ai momenti di condivisione. Sono comunque sempre possibili anche esperienze individuali. La durata è variabile secondo il tempo a disposizione, va da un minimo di un'ora, a giornate intere.
Le esperienze vengono svolte anche per:
• comprensori scolastici per bambini e adolescenti
• Rsa per anziani e case di cura
• imprenditori e dipendenti di società ed aziende
• team di lavoro e Team Building
• ecovillaggi, ecoparchi e strutture ricettive (Glamping, agriturismi, etc.)
• creativi ed artisti
• strutture benessere e per Retreats
Possono essere svolte per gruppi o individuali, la durata va da 1 ora a intere giornate di esperienza.
Il metodo NatureTherapy® è un' idea di Alessandro Benetti, questa metodologia di facilitazione si basa sulla semplicità ed è di "naturale concezione", il metodo è accreditato e certificato a livello internazionale presso l'Holistic Accreditation Board dell’International Practitioners of Holistic Medicine.
Il facilitatore certificato NaturTherapy® è un professionista internazionale di medicina olistica e sa come accompagnarti alla riconnessione con gli aspetti più profondi di Te, della tua naturalezza; quelli che hai dimenticato o trascurato per troppo tempo e che potrebbero averti generato uno squilibrio. Lo fa tramite il contatto con la natura.
Insieme a stretto contatto con la Natura nel condividere l’Amore per la Vita.
Foto: Stella Maris Palio (tutti i diritti riservati)
informazioni
La Metodologia di Facilitazione NatureTherapy® si avvale della possibilità dell’essere umano di vivere in modo responsabile e consapevole lo 'Spazio Natura' e la 'Relazione Essere Umano-Natura’ come trattamento che aiuta a sentirsi meglio, a diventare più forte, ecc… (vedi traduzione Therapy dal Cambridge Dictionary) e come contributo armonico alla vitalità stessa della Natura (bosco, foresta, ecc.). Il compito del Facilitatore NatureTherapy® consiste nel facilitare all’individuo il “vivere” la propria esperienza personale a contatto con la Natura.
La presenza del Facilitatore e l’esperienza vissuta in Natura dall’individuo in nessun modo sostituiscono terapia medica, farmacologica o psicologica in presenza di malattia, disagio o qualsivoglia aspetto mancante della salute. In merito si consiglia sempre dialogo con il proprio medico curante. La possibilità di vivere la Metodologia di Facilitazione NatureTherapy® è strettamente correlata alla scelta responsabile e personale dell’individuo. Fonti: www.naturetherapy.it
Importante: le esperienze, i corsi, seminari, ritiri proposti sono volti allo scopo della crescita personale, della ricerca interiore, del problem solving personale, all'assistenza della conoscenza interiore. Non si sostituiscono al lavoro di medici e/o psicoterapeuti poiché non considerano, non trattano e non si pongono come obiettivo la risoluzione di patologie e sintomi di stretta pertinenza medico-sanitaria.